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#먹거리 #거꾸로 211식사 #211비율 #바루 #채소 #단백질 #통곡물 #건강한 영양 섭취를 위해 우리가 ‘무엇을’, ‘어떻게’, 그리고 ‘어떤 순서로’ 먹어야 하는지 알려주는 영상입니다.